A máj misztikája
Emocionális tünetek, amelyek sokszor indokolatlanul jelentkeznek, determinálják mindennapjainkat, és sokszor nem direkt hormonális problémákhoz, testsúlyhoz, életkorhoz, nemhez vagy élethelyzetekhez kötöttek.
Legtöbb esetben a májad kéri a segítséget: kétségbeesetten. Ez a máj misztikája.1. Szedek-e gyógyszert? (Beleszámít még a hébe-hóba bevett fájdalomcsillapító, antibiotikum, nátha elleni porok is stb.)
2. Mennyi szeszes italt fogyasztok? (A heti 1-2 pohár is számolandó) És mennyi tiszta folyadékot? Mi a helyzet a kávéval?
3. Egy nap hányszor fogyasztok előre csomagolt, készételt? Hányszor "tévedek" be gyorsétterembe? Pl. gyros hányszor opció?
4. Megválogatom az élelmiszerek, nyersanyagok minőségét?
5. Fogyasztok friss idényjellegű zöldségeket, gyümölcsöket? (Egy marék saláta, sajnos nem zöldmennyiség...)
6. Finomított szénhidrátok hányszor jelennek meg az étkezésemben? (péksüti, kekszek, joghurt, fagyi stb)
7. Puffadtnak érzem magam?
8. Rendszeres a székletem?
9. Milyenek a munkakörülményeim? Sokat mosogatok, takarítok, légkondis helyiségben dolgozom, plázában, építkezésen, fodrászatban stb.? (Vegyszerek kérdése)
10. Háziállataim vannak?
11. Gyakran megfázom, gyengélkedem?
12. Volt-e nálam Lyme-kór diagnosztizálva?
13. Amalgám fogtömésem van?
14. Folyton stresszelek?
Ha a 14 kérdés közül már 3-ra tétova igennel válaszoltál, kell a májadnak a támogatás!
És még nem is beszéltünk ebben a bejegyzésben a direkt fizikai tünetekről, laboreredményekről...