Egyik kökény, másik GALAGONYA

A galagonya termése sajnos nem a legnépszerűbb gyümölcsünk...de mostantól ne sétáljunk el mellette! Ha lekvárok készítésébe nem vágnánk bele, ne feledjük, hogy teaként fogyasztva is kifejti áldásos hatásait.
1. Antioxidánsokban gazdag: kvercetin, rutin (immunerősítő, oxidatív stressz elleni védekezés)
2. A polifenolok miatt szívtámogató hatása közismert: csökkenti a magas vérnyomást és koleszterinszintet
3. Gyulladáscsökkentő: a májunk számára is kiváló táplálék
4. Baktériumölő: túlszaporodott bélbaktériumok kiegyenlítésére is alkalmas
5. A kedvező rostok és polifenolok miatt a mikrobiom támogatója (probiotikum)
6. A bélperisztaltikát is fokozza, gyomorfekély kiegészítő kezeléseként is működhet
7. A vérkeringésre gyakorolt kedvező hatása miatt akut hajhullásnál is bevethető: perifériák keringését fokozza
8. Egyes kutatások az asztma tüneteinek enyhítésében is hasznosnak találták
9. Relaxáló, nyugtató, a mellékvesét "simogatja"
10. Lehet piacokon is találni, de a legfőbb előnye, hogy ki kell menni érte a természetbe, keresni kell, majd learatni a gyümölcsét :)
+11. A túlélést szimbolizálja, egész télen elérhető a termése. Ezért is erős hatalmú gyógynövény.