FARKAS ZSUZSANNA 

DIETETIKUS | TERMÉSZETGYÓGYÁSZ | FITOTERAPEUTA | ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐ SZAKÉRTŐ | ARCDIAGNOSZTA 

SZAKMAI KOORDINÁTOR: YIYA | TERMÉKFEJLESZTŐ: HÉJAKÚT TEÁK

A szervezetünk nem vérzik millió sebből.

Nehéz elhinni, hiszen folyton kapjuk a bélyegeket: PCOsz, inzulin-rezisztencia, alulműködő pajzsmirigy, Hashimoto, IBS, reflux stb. Ezek a kondíciók, tünetek valójában végstációk, a végeredményei egy hosszú-hosszú adaptációs folyamatnak. Csak mi a legvégével szembesülünk, és ezt tudják címkével is ellátni, kategorizálni.

Hidd el, a szervezeted rendkívül intelligens, nem unalmában és nem egy pillanat alatt termel ki negatív kondíciókat, hanem már régóta fennálló kompenzációs folyamatok manifesztálódnak egy konkrét, elnevezett állapotban, betegségben.
A szervezeted állandóan tűr, dolgozik, ellensúlyoz, adaptálódik, kiegyenlít... nem egy csettintésre leszünk "betegek". Aztán kapunk egy vagy több diagnosztikus bélyeget: figyelmünk így csak a végstációkra irányul, és a tüneti kezelés darálójába kerülünk.
A regeneráció beindításához meg kell értenünk, hogy mi zajlott le bennünk. Lépcsőfokról lépcsőfokra.

Ez az egyik legfőbb feladatom: segíteni az értelmezésben.

Milyen módszerekkel dolgozom?

DIETETIKAI SZAKTANÁCSADÁS

A klasszikus és innovatív táplálkozási ajánlások ötvözésén túl, a személyre szabott életmód kialakítása a célom: az epigenetikai, az alkati sajátosságok, és az életvitel figyelembe vételével.

ARCDIAGNOSZTIKA

Az arc tónusa, színei, árnyalatai, a ráncok elhelyezkedése, a bőr elváltozásai mind jelzésértékkel bírnak, még a krónikus megbetegedés megjelenése előtt.

FITOTERÁPIA

Alkati teák, ősi receptúrák, egyéb egyedi elgondolású, összetett készítmények alkalmazása tanácsadásaim során.

ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐK

A mai vitamin-platformon való eligazodás nem a laikusok feladata. Az étrend-kiegészítők kiválasztásában is segítek, az adott táplálkozási terápiához alakítva.

SZAKTANÁCSADÁSOM CÉLJAI

Kedves Klienseim, Érdeklődők! 


A szaktanácsadás lehetősége különböző feladataim miatt átmenetelig szünetel. 

Köszönöm a megértést!


Tanácsadásaim gerincét az irányított kérdések adják: pontos feltérképezés, az egyéni sajátosságok megismerése elengedhetetlen az adott táplálkozási terápia felállításához. Célom az, hogy a kliensem, páciensem felismerje azt, hogy mekkora erő van a kezében. Ha megtanulja értelmezni teste jeleit, és a táplálkozás valódi funkcióit, saját magán alkalmazhatja nap mint nap a megelőzés, prevenció eszközeit.

Személyre szabható tanácsadási csomagjaim:

EGÉSZSÉGES NŐ
csomag 

EGÉSZSÉGES PAJZSMIRIGY csomag 

Jótékony mellékhatás:
A FOGYÁS!
csomag 

BABAVÁRÓ
csomag

SZUPER EMÉSZTÉS
csomag 

STOP-STRESSZ
csomag

STABIL VÉRCUKORSZINT
csomag 

EGÉSZSÉGES BŐR
csomag

EGÉSZSÉGTUDATOS
csomag

Milyen problémákban lehetek segítségedre?

Egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozás alapjainak meghatározása | Testkompozíció megváltoztatása | Reflux, puffadás | Krónikus obstipáció | PCO, PCOSz | Endometriózis | Inzulin-rezisztencia, hiperinzulinémia | Pajzsmirigy problémák: hipertiroidizmus, hipotiroidizmus | Táplálékintoleranciák, táplálékallergiák | SIBO, irritábilis bélszindróma | Máj- epeproblémák | Étkezési zavarok | Terméketlenség, terhesség alatti protokollok | Bőrproblémák | Megoldhatatlannak tűnő problémák

Referenciáim

O.Mercédesz

"2020-ban találkoztam először Zsuzsival két évtizede óta elhúzódó probléma miatt, igazán senki más nem látta az összefüggéseket. A Zsuzsitól tanult szemlélet által teljesen megváltoztak a hétköznapjaim és az táplálékhoz való viszonyom. Az évek során úgy érzem nagyon jól átvettük egymás rezgését és pontosan érzi mikor és hogyan tud lendíteni, ha elakadok. Amellett, hogy Zsuzsi egy igazi segítő személyiség, bátran ki merem jelenteni, hogy a kisugárzása is gyógyító hatású. A kezdetektől fogyasztom a teakeverékeket és hatalmas siker, hogy már mindenki számára elérhető. Kedvenceim a Héjakút tea, melyet minden nap fogyasztok, valamint a Föld tea."

K. Anna

"A férjemmel érkeztünk Zsuzsihoz dietetikai tanácsadásra, én ekcémával és bőrproblémákkal küzdök, a férjemnek pedig évek óta tele van a talpa szemölcsökkel, amit már mindenféle módon próbáltak eltávolítani az orvosok, teljes mértékben sikertelenül. A Zsuzsi által ajánlott máj regeneráló diétával már két hónap alatt 90%-ra csökkentek a férjem szemölcsei, és az én ekcémám is 100%-ban eltűnt. A legjobb az egészben, hogy már nem is kívánjuk a feldolgozott élelmiszereket és sikerült egy más szemléletű életmódot kialakítani a mindennapokra. Ami bónusz, hogy a havi vérzésem is az új étkezésnek hála kevesebb fájdalommal jár."

N-Sz. Judit

"Zsuzsi 5 éve segít engem különböző élethelyzetekben (segített a hormonális fogamzásgátlás utáni regenerációban, visszafordítottuk a kezdődő inzulinrezisztenciámat és a tanácsait betartva sikerült természetes úton megfogannia a kisbabánknak - holott az orvosok már azt mondták, ebben ne reménykedjünk). Nagy érték Zsuzsi munkájában, hogy tanácsadásai során tanít is, segít megérteni a szervezetünk működését és az ok-okozati összefüggéseket, ez nekem sokat segített abban, hogy bízzak az tanácsaiban és be is tartsam őket. Emellett az ajánlásai nem a valóságtól elrugaszkodott, drasztikus, drága módszerek, hanem fokozatosak, szelidek, beépíthetőek a hétköznapokba."

Sz. Borbála

"Zsuzsival egy számomra nagyon nehéz egészségügyi probléma kapcsán találkoztam. Emberileg nagyon érzékeny és támogató - most már nyolcadik hónapja - a táplálkozást és az emberi szervezetet tekintve pedig, összefüggéseket látó, értő, elmagyarázó, profi szakember. Hálás vagyok, hogy Ő kísér engem ezen az úton!"

V.Krisztina

"Már az első perctől hittem Neki, bíztam Benne. Tudtam, hogy, amit ajánl, az segíteni fog. És igen! Pár hét elteltével szemmel látható javuláson mentem keresztül. Energikusabb, kiegyensúlyozottabb lettem. A teljes katarzis élménye sem váratott sokáig. Pár hónap alatt rendbe jöttem! Mindenkinek szívből ajánlom Zsuzsit! " 

Sz.Zita

"Mielőtt felkerestem Zsuzsit, javítandó, ellenséges tárgyként tekintettem a testemre és a természetes jelzéseit, kellemetlennek vélt tüneteit a berögzült stresszválaszaimból próbáltam kezelni. Zsuzsi segítségével és támogatásával eljutottam oda, hogy nem csupán a tüneteim szűntek meg, hanem egy új és érzékeny módon vagyok képes kapcsolódni a testemhez és a természethez is. Az étkezéseim egyszerűvé, és táplálóvá váltak, egyensúlyba kerültem emiatt lelkileg is, a táplálkozási stresszt pedig szabadság és hála váltotta fel. Zsuzsi számomra egy autentikus tanító, aki segít visszatalálni a természet törvényeihez. "

Sz.Sára

"Zsuzsit 2022 nyarán kerestem fel ismerősi ajánlás révén. Autoimmun pajzsmirigy gyulladás (Hashimoto) és endometriózis diagnózis miatt fordultam hozzá. Szerettem volna gyógyszerek nélkül élni és egészséges életmóddal változtatni az addigi táplálkozási szokásaimon, mert tudtam, hogy ezeknek igenis nagy hatása van az egészségemre. Nagyon tetszett, hogy Zsuzsi nem a drasztikus, önsanyargató diéták híve, hanem arra próbált rávezetni, hogy ételeim minél egyszerűbbek legyenek és a hangsúly az alapanyagok megfelelő kombinálásán legyen. Ezenkívül az ajánlott étrend kiegészítőket is elkezdtem szedni, valamint a stresszkezelésre is nagy hangsúlyt fektettem. Az eredmény meg is lett, következő év elejére a pajzsmirigy értékeim teljesen rendbejöttek és tavasszal a kisbabánk is megfogant, aki azóta megszületett és makk egészséges. Természetesen várandósságom alatt is Zsuzsi irányelvei alapján étkeztem."

T. Anna

"Nagyon hálás vagyok, hogy végre, több, mint 20 éves egészségi problémáim oknyomozását követően rátaláltam Zsuzsira! Gyerekkorom óta tartó ekcéma, asztma, allergia, száraz bőr tüneteim egy időre megszűntek, majd visszatértek,a glutén és tejmentes diétát követően is visszatértek, pajzsmirigy gyulladás is kialakult, egyéb gyulladások a szervezetemben, az energiám szinte nulla, csak a fáradtság maradt, mindezt 2 aktív fiúgyerkőc mellett. Mindent is elolvastam már, minden étellel szemben elszállt a bizalmam is, már csak azt láttam, minden káros. Zsuzsival történt tanácsadás során letisztult a kép, elengedtem a felesleges, zavaró információkat, csak az alapokra koncentráltam és talán most már megismerve a saját testem működését,megszűntek a problémáim, rendeződött az emésztésem, tele vagyok energiával, nincs depresszió, enerváltság, végre!! Jelenleg a Héjakút teát fogyasztom és újra érzem az erőt, a határozottságot a mindennapjaimban, és nincsenek kételkedések, bizonytalankodások, a gyulladásoktól is megszabadult a szervezetem. 


B.Tamás

"Zsuzsi egy esszenciális tudással rendelkező, fantasztikus szakember. Az én nagyon egyedi hipertriglicerideamia és cukorbetegség problémámra a megoldást 10 év orvosról orvosra járás után Csak Ő tudta megadni. Kimondhatatlanul Hálás vagyok érte. A látásmód, az, ahogy megközelíti, diagnosztizálja és feltérképezi az igazi problémát okozó okokat, egyedülálló ma Magyarországon! Kiváló és természetes Megoldást kapsz a valós problémádra... Mindenkinek szeretettel ajánlom!"

B. Eszter

Zsuzsival kb két éve dolgozunk együtt. Néhány apróbb panasz miatt mentünk hozzá a férjemmel, aztán egy évre rá ismét felkerestem, amikor babát szerettünk volna. Picit lassabban köszöntött be hozzánk a gyermekáldás, mint amit én vártam, ezért szerettem volna egy kis természetes rásegítést, megerősítést Zsuzsitól. Ő rögtön támogatott és biztosított arról, hogy a testem jól működik és nincs okom aggodalomra. Nagyon jót beszélgettünk és javasolt egy teát is, amitől már a következő hónapban nagyon durva peteérésem volt, majd a rákövetkező hónapban meg is fogant a kislányunk. Az a nyugalom és hit, ami Zsuzsiból árad engem is megnyugtatott és visszaadta a testembe vetett hitemet. A szoptatós teakeverékét is megszerettem, illetve a táplálékkiegészítőket, amiket javasolt is szedem. Külön szeretném kiemelni, hogy Zsuzsi az első olyan szakember, akinél voltam, aki nem kötelezően vetetett meg velem mindenfélét, hanem inkább gyakorlati tudással látott el, biztosítva a testem bölcsességéről. Nagyon hálás vagyok neki és remélem, hogy a szemlélet, amit képvisel egyre több emberhez jut majd el.  

P-N. Krisztina

Zsuzsit két éve kerestem fel gyomorfájással, reflux jellegű problémákkal. Nem tudtam enni, folyamatosan fájt a gyomrom gyógyszer mellett is. Alaposan átbeszéltük az étkezési szokásaimat és egészségügyi állapotomat. Ezután egy egyéni diétát állított össze számomra, amit azonnal el is kezdtem használni. A gyomorfájásom egy hét alatt megszűnt és nem kellett tovább gyógyszert szednem. Az ajánlott változtatásokat azóta többé-kevésbé betartva jól érzem magam és bármikor fordulhatok hozzá további tanácsokért.

N-Sz. Judit

"Zsuzsi 5 éve segít engem különböző élethelyzetekben (segített a hormonális fogamzásgátlás utáni regenerációban, visszafordítottuk a kezdődő inzulinrezisztenciámat és a tanácsait betartva sikerült természetes úton megfogannia a kisbabánknak - holott az orvosok már azt mondták, ebben ne reménykedjünk). Nagy érték Zsuzsi munkájában, hogy tanácsadásai során tanít is, segít megérteni a szervezetünk működését és az ok-okozati összefüggéseket, ez nekem sokat segített abban, hogy bízzak az tanácsaiban és be is tartsam őket. Emellett az ajánlásai nem a valóságtól elrugaszkodott, drasztikus, drága módszerek, hanem fokozatosak, szelidek, beépíthetőek a hétköznapokba."

N.Tamás

"Zsuzsit bőrproblémákkal kerestem meg pár éve (leginkább bőrgomba), mert az orvosok csak tüneti szinten tudták kezelni. Én szerettem volna megérteni, hogy mitől alakul ki újra meg újra. A mellékvese és a máj regenerációjával kezdtük, ehhez az étkezésemen kellett változtatnom, főleg a vacsorán. Miután rendbe tettük az étrendemet, érezhető volt a javulás a bőrömnél, valamint az alvásom minősége is jobb lett; ritkábban ébredek fel és mélyebben is alszom. Az eredeti problémám mára szinte teljesen eltűnt.